PSIKOLOGOA Bilbon eta Online (generoan aditua)

“Pertsonak gidatzen: dauden PUNTUTIK, egon nahi duten PUNTURANTZ


Psikologo gisa Bilbon eskeintzen ditudan ZERBITZUAK:

Euskaraz eta gaztelaniaz

terapia personalizada

Terapia indibiduala (helduentzat)

  • Zure bizitza geldituta dagoela eta zure sufrimendua areagotzen doala sentitzen duzu?
  • Denbora asko ematen duzu zure pentsamenduen edota emozioen aurka borrokan?
  • Hori dela eta, lehen gozatzen zenituen gauza asko egiteari utzi diozu?

Utzidazu zure arazo psikologikoak konpontzen!

Terapia psikologikoa Bilbaon
crecimiento personal

Coaching eta hazkunde pertsonala (helduentzat)

“Ez da beharrezkoa gaizki egotea, hobeto egon nahi izatea baizik.” (Miguel Ángel Rizaldos)

Modu osoagoan bizitzeko eta gehien desio dituzun helburuak lortzeko trebetasunak ikasi nahi dituzu?

Utzidazu zure hobekuntza prozesuan bidelagun izaten!

Coaching eta hazkunde pertsonala

Lantzen ditudan arazo psikologikoak:

Antsietatea (fobiak, izu-erasoa, antsietate soziala, antsietate orokortua, hipokondria)
Fobia Soziala (antsietate soziala, lotsa)
Harreman arazoak (bikote-arazoak, banantze-prozesuak, familia-arazoak, gizarte-harremanak)
Sexu-arazoak: eiakulazio goiztiarra edo atzeratua, anorgasmia, erekzioa, dispareunia (mina), sexu-desira.
Bizi-orientaziorik eza, krisi pertsonalak
Dolu-prozesu konplexuak
Insomnioa eta loaren arazoak
Min kronikoa, fibromialgia, min psikologikoa
Estresa (laneko estresa, psikologikoa)
Trauma osteko estresa

Genero-ikuspegia duen psikologoa eta psikoterapeuta Bilbon

Honelakoa naizela esango nuke:

Zintzoa
Sentibera
Begirunetsua
  • Pertsona ZINTZOA, SENTIBERA eta nire kontsultagileen prozesuekiko ERRESPETUZKOA naizela esango nuke.
  • Kontsultatzen didatenek nahi dituzten aldaketak sustatzeko %100-eko konpromisoarekin.
  • Etengabe ikasten zerbitzu eraginkorragoak eskaintzeko. Zure denbora, dirua eta osasuna urrea dira!

Nire podcast-a entzutera gonbidatzen zaitut, zuk ere ezaugarri horiek hautemango dituzulakoan.

Psikologoa Bilbon. Iñaki Psikologoa. InakiPsikologoa.com

Irtenbide logikoek porrot egiten dutenean, zentzuzko gauza bakarra ERROTIK DESBERDINA den zerbait frogatzea da.

Mirenen kasua

Mirenen Antsietatea. Psikologoa Bilbon eta Online

Miren pertsona zentzuduna eta argia zen, eta bere barne-mundutik kanpoko arazoak konpontzeko erraztasuna zeukan.

Bere helburua

Antsietatea eta kezka-pentsamenduak bere bizitzatik desagerraraztea.

Bere saiakerak

Saiakera logikoak: Erlaxatzea, positiboan pentsatzea, hainbesterako ez zela esatea, ariketa fisikoa eta yoga egitea, etab.

Bere emaitzak

Paradoxikoki, sufrimendua areagotu egiten zitzaion. Bere antsietatea HAZTEN zen bitartean, bere bizitza gero eta txikiagoa bihurtzen ari zen.

Eta arazoa baldin bada EMOZIOEK ETA PENTSAMENDUEK ez dutela esan diguten bezala funtzionatzen?

Hau ez da kasu isolatua. Alderantziz, kasurik ohikoena da: tartean eragina duten beste emozio edo pentsamendu batzuk izanik.

Zuri ere LAGUNDU diezazuket!

Mireni lagundu ahal izan nion bezala, zuri ere GAITASUN PSIKOLOGIKOAK GARATZEN eta zure PORTAERAN ALDAKETAK EGITEN lagun diezazuket.

¿Eta ZER LORTUKO DUZU orduan?

EMOZIO ETA PENTSAMENDU desatsegin horiek nahi duzun BIZITZA BALIOTSUA bizitzeko OZTOPO EZ IZATEA.

Terapiaren onurak psikologoa Bilbon
NORMALA DA ZALANTZAK SORTZEA: Lagundu diezadakezu? Konektatuko dugu?

Zalantzak argitzeko: ESKATU 1. INFORMAZIO-ELKARRIZKETA bat nirekin, DOAN eta inolako konpromisorik gabe. Edo nahiago baduzu, jarraitu informatzen nire webgunean.


Nire LAN-METODOA:

Nire lan metodoa, psikologoa Bilbon

ONARPEN ETA KONPROMISO TERAPIA (ACT)

Psicoterapia Breve

Terapia LABURRA: Aldaketa esanguratsuak lortu itzazu saio gutxi batzuetan.

Terapia orientada al presente

ORAINALDIRA bideratuta: Gaur egun zure arazoa mantentzen duena landuko dugu.

Psicoterapia centrada en la persona

PERTSONA ardatz hartuta: Azken hitzak zure esperientziak du.

experiencial

ESPERIENTZIALA: Hitz egiteaz gain, ariketak egingo ditugu ikasketa esperimentala sustatzeko.

activa

AKTIBOA: Paper aktiboa izango duzu erabakiak hartzen eta saioetatik kanpo trebetasunak praktikatzen.

valores

ZURE BALIOETAN oinarrituta: Nola jokatu nahi duzu zure buruarekin eta beste pertsona batzuekin?

terapia basada en evidencia

EBIDENTZIAN oinarritua: 1000 ikerketa kontrolatu baino gehiagok bermatzen dute terapiaren eraginkortasuna.


ELKAR EZAGUTZEKO PREST?
Eman PAUSO BAT zure arazoak konpontzeko!
Utzi zure datuak (eta zalantzak) eta zurekin harremanetan jarriko naiz lehenbailehen.

Nire kontsultatzaileen IRITZIA

Josu Trevilla Basaras
Josu Trevilla Basaras
22/11/2022
Excelente. Iñaki ha sido capaz de identificar la raíz del problema, ayudarme y guiarme, sutilmente y con mucha soltura. Sus palabras y coherencia me han servido y ha conseguido hacer que entienda y sepa buscar una solución a mis problemas de una manera que me beneficie a mi y a mi entorno.
Pau Torres Serra
Pau Torres Serra
14/10/2022
Iñakirekin lan egitea plazer handia izan zen. Nengoen momentuari aurre egiteko hagitz tresna onak eman zizkidan, nire perfila eta beharrak ongi entzuten zituen bitartean. Aurrez aurre beti eroso egon ahal izan nintzen eta hori prozezu guztian nabaritu nuen. Mila esker Iñaki, psikologo zoragarria zara!
Sergio Calvo
Sergio Calvo
10/08/2022
En un momento de mi vida, necesité ayuda externa y mirando en internet me gustó cómo se expresa en su web. Y acerté en ir a sesión con Iñaki. Me ayudó a ver qué era lo que no me dejaba avanzar y me dio muchas herramientas y apoyo para encauzar mi vida. Lo recomiendo completamente.

Psikologo eta coach pertsonal gisa Bilbon ematen ditudan zerbitzuen MODALITATEAK


Psicólogo en Bilbao, consulta presencial

Psikologoa Bilbon, AURREZ AURREKO kontsulta:

Bilboko zenbait psikologia-zentroetan artatzen dut.

Psicólogo en Bilbao, a domicilio

Psikologoa Bilbon, ETXERARTE:

Zure etxera joaten naiz (Bilbo barruan bakarrik).

Psicólogo en Bilbao Online

ONLINE psikologoa:

Desplazamendurik gabeko erosotasuna. Ikerketen arabera, aurrez aurreko saioaren eraginkortasun bera.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad