Jarraian, gure saio onlineak eraginkorrak eta erosoak izateko gomendio nagusiak aurkezten dizkizut:
- Espazio egokia
Ziurtatu saioan zehar etengo ez zaituzten leku lasai bat duzula. Horrek arreta mantentzen eta komunikazio eraginkorra bermatzen lagunduko du. - Behar den ekipoa
Garrantzitsua da interneteko konexio egonkor eta azkarra izatea, webcam bat, mikrofono bat eta argiztapen egokia, elkar argi ikusi eta entzun ahal izateko. - Gomendatutako gailua
Esperientzia hobea izateko, ordenagailu bat edo tableta bat gomendatzen dizut smartphone baten ordez: pantaila handiagoak begi-kontaktua mantentzea errazten du eta jakinarazpenen etenak saihesten ditu. Mugikorra bakarrik baduzu, horrela ere lan egin dezakegu — garrantzitsuena da leku lasai bat aurkitzea. - Plataforma segurua
Saio onlineak egiteko Jitsi plataforma erabiltzen dut. Doakoa da, ez du aplikazio gehigarririk instalatu behar eta ondo funtzionatzen du Firefox, Chrome, Edge eta Safari bezalako nabigatzaileetan. Gainera, Jitsik komunikazioak enkriptatzeko aukera eskaintzen du, saioa %100 segurua eta pribatua izatea bermatuz. Zuk eta biok bakarrik izango dugu bere edukirako sarbidea. - Sartzeko esteka
Hitzordua adostu ondoren, zuzeneko esteka bat bidaliko dizut, zure nabigatzailean erraz ireki ahal izango duzuna, konfigurazio gehigarririk egin beharrik gabe.
Konexioa saioan zehar eteten bada, esteka beretik berriro konektatuko gara edo, hori posible ez bada, telefonoz jarraituko dugu geratzen den denbora ez galtzeko.
Edozein arrazoirengatik gomendio hauek bete ezin badituzu, ez kezkatu. Elkarrekin bilatuko dugu zure beharretara egokitutako konponbide bat.
Prestaketa hau bideodei bidezko prozesu terapeutikoan gaudenerako da. Oraindik hitz egin ez badugu, lehen urratsa bestelakoa da: elkar ezagutzeko dei telefoniko labur eta doako bat.
